• Περιέχουν αρκετές θρεπτικές ουσίες, βιταμίνη Β6, θειαμίνη, χαλκό, μαγνήσιο και φώσφορο.
  • Υψηλή ποιότητα σε κάλιο όπου βοηθά στην μείωση της καρτιζόλης (ορμόνη του στρες).
  • Βελτιώνουν την όραση και προστατεύουν τα μάτια από την εκφύλιση της ώχρας κηλίδας.
  • Ενδυναμώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού εξαιτίας των βιταμινών που περιέχουν.
  • Βελτιώνουν την λειτουργία της καρδιάς μειώνοντας την "κακή" χοληστερόλη στο αίμα.