Καρύδια
3,50€ – 13,00€
Καρύδια Ελλάδος – Καθαρό βάρος: e200g – e1kg
Η καρυδιά και ο καρπός της είναι θησαυρός ανεκτίμητος για την υγεία όλων των ανθρώπων.
Τα καρύδια αποτελούν τον “Βασιλιά” των ξηρών καρπών, εξαιτίας των διπλάσιων αντιοξειδωτικών ιδιοτήτων τους.
-
Αποτελούν μία από τις καλύτερες πηγές ω-3 λιπαρών οξέων στη φύση.
-
Για όσους δεν καταναλώνουν ψάρι είναι η καλύτερη πηγή συμπληρώματος.
-
Βοηθούν στη βελτίωση της όρασης και στην ποιότητας του ύπνου.
-
Τα μονό – πολυακόρεστα λιπαρά οξέα βοηθούν στην μείωση της «κακής» χοληστερόλης και είναι ευεργετικά για την καρδιά.
-
Περιέχουν χαλκό, ο οποίος είναι απαραίτητος για την υγεία των οστών, φώσφορο, μαγγάνιο, βιταμίνη Ε, βιταμίνη Β6 και βοηθούν στην καλή λειτουργία των νευρών.
-
Πλούσια σε αντιοξειδωτικά στοιχεία και υγιή λίπη, βελτιώνουν τη λειτουργία του εγκεφάλου και ενισχύουν την μνήμη.
